iPhone 14 屏幕总是很快变黑？别急，跟着教程在【设置】>【显示与亮度】>【自动锁定】中，轻松将休眠时间调至5分钟，一步解决屏幕频繁熄灭的烦恼。
你是不是也遇到过这种情况：正刷着小说，或者盯着屏幕等消息，屏幕突然就黑了，还得频繁点亮，烦死了！别担心，其实iPhone 14的自动休眠时间是可以自己调的，跟着下面几步操作，立马就能解决。
第一步：打开设置
1. 在手机桌面上找到那个齿轮图标【设置】，点进去。
2. 进入设置页面后，往下滑动屏幕，找到【显示与亮度】这个选项，它的图标是一个太阳和月亮的样子，点它。
第二步：找到自动锁定
1. 在【显示与亮度】页面里，往下看，你会看到一个叫【自动锁定】的选项，就在“抬起唤醒”和“始终显示”的下面，点击【自动锁定】。
2. 点击之后，会出现一个列表，里面有很多时间选项，比如30秒、1分钟、2分钟、5分钟等等。你直接选择【5分钟】。
第三步：完成设置
1. 选好【5分钟】后，屏幕上会显示一个对勾，表示已经选中。
2. 这时候，你可以按一下电源键锁屏再解锁，或者直接放着不动，过一会儿试试，是不是屏幕变黑的时间明显变长了？
小贴士：如果你以后想改回更短的时间，随时回到这里重新选就行。另外，选“永不”的话，屏幕会一直亮着，但那样比较费电，建议别选。
好了，设置就这么简单，以后再也不用担心屏幕黑得太快了。iPhone 14 自动休眠时间太短？在显示与亮度里将自动锁定时间调至5分钟。关注苹果之家，获取更多实用小技巧。
